倒挂金钩(倒挂金钩正确姿势)

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1、倒挂金钩就是人在腾空状态下且头下脚上将球踢入球门。倒挂金钩是足球比赛中一种非常规性的射门方式，在绿茵场上并不是经常可以看到。

2、但是，赛场上风云变幻，倒挂金钩式的进球很多时候带来的都是关键性的得分。这也是足球运动最大魅力之一。任何一个倒勾进球无疑都是意识、灵感、想象力、爆发力的融合的结晶，极具观赏性。

3、国内球迷最早接触世界杯赛是在1982年，正是那届杯赛，济科在巴西队第一阶段4比0胜新西兰的小组赛中，为中国球迷奉献了记忆中首粒美妙的倒勾进球。

4、第28分钟，巴西队从右翼发起进攻，后卫莱昂德罗沿边路突破后在右侧起脚传中，球落在门前8米处。当时济科背向球门，只见他跃起后一记漂亮的凌空倒勾，将球打入新西兰大门的左侧网底。

5、看台上顿时一片沸腾，瞬间成了黄色的海洋。中国球迷也从这一刻开始知道,原来绿茵场上还有这样一种美妙绝伦的射门方式。

“倒挂金钩”是一个足球术语，指人在腾空状态下且头下脚上将球踢入球门。倒挂金钩是足球比赛中一种非常规性的射门方式，在绿茵场上并不是经常可以看到。但是，赛场上风云变幻，倒挂金钩式的进球很多时候带来的都是关键性的得分。

1997年8月31日，意甲拉开帷幕，佛罗伦萨客场挑战乌迪内斯。主队很快就连入两球，危难之时，“翡冷翠”的领袖巴蒂斯图塔开始大发神威，他在第59、86、93分钟连入三元，最终帮助球队力挽狂澜于即倒。

令人最难忘的是第三个进球：比赛进入补时阶段，佛罗伦萨队在右路发动进攻，对方的禁区内一片混乱，佛罗伦萨队的传中球被对方后卫顶出后，巴蒂在大禁区弧内看到来球的路线腾空而起，半凌空用右脚大力击球，球划过一道美妙的弧线直飞对方球门，紧贴着球门左立柱入网，对方门将只能目送皮球进门。

这个进球难度很大，倒勾球不容易掌握角度，但巴蒂这记倒勾不仅力量十足，而且角度很刁，整个过程让人拍案叫绝。

通常用和踢球腿相反的那条腿腾空跳起，如用右脚踢球，就用左腿腾空跳起，右脚凌空击球。因为要离地踢球，所以需要驱动膝盖脚尖发力腾起到空中，腾空踢腿发力过程切记不可发力过猛，这样会导致身体失衡失去控制。所以当腾空跳起以后身体随即后仰，让身体转过来，就可以抬腿在空中踢球。

要用脚背鞋带的位置踢球，这就是触球的最佳部位，而且要击打球的中心位置。这样脚会自然包裹着球，而且还会有一点上旋。

要想准确，击球时肩胛骨一般要朝向目标，别想着打死角什么的，凌空倒钩很难那么准确，如是完全背对球门倒钩，会有很大可能被门将没收。

踢球以后紧接着就是落地，要给身体一个缓冲，否则很容易受伤，所以，在落地时需要非踢球腿弯曲，给身体一个轻微的缓冲。

参考资料来源：百度百科-倒挂金钩

倒挂金钩有两种：一种指武术上的技能，用脚尖或者双膝弯曲挂住建筑物、支撑点、障碍物等人体倒立；一种是足球运动中的腾空倒踢，将足球从自己的背后踢出去，当然这里面凌空起跳的时候，动作上很类似武术总的二起脚，只是脚要将球踢到身后。