本篇文章给大家谈谈柑橘类水果有哪些,以及柑橘类水果对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
一、哪些水果属于柑橘
1、水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的植物果实。水果不但含有丰富的营养,而且能够促进消化。
2、梨果:苹果、沙果、海棠、野樱莓、枇杷、欧楂、山楂、梨(香梨、雪梨等)、温柏、蔷薇果、花楸等
3、核果:杏、樱桃、桃(水蜜桃、油桃、蟠桃等)、李子、梅子(青梅)、西梅、白玉樱桃等
4、聚合核果:黑莓、覆盆子、云莓、罗甘莓、白里叶莓等
5、柑果:橘子、砂糖桔、橙子、柠檬、青柠、柚子、金桔、葡萄柚、香橼、佛手、指橙、黄皮果等
6、瓠果:西瓜、哈密瓜、香瓜、白兰瓜、刺角瓜、金铃子(癞葡萄)等
7、浆果:葡萄、提子、醋栗、黑醋栗、红醋栗等
8、浆果:蓝莓、蔓越莓、越橘、乌饭果等
9、猕猴桃(奇异果)、黄心猕猴桃、软枣猕猴桃(奇异莓)、红心猕猴桃等
10、桑葚(桑椹)、无花果、菠萝蜜、构树果实、牛奶果等
11、浆果:火龙果、黄龙果、红心火龙果、仙人掌果等
12、核果:荔枝、龙眼(桂圆)、红毛丹等
13、蒴果:榴莲、猴面包果(猴面包树的果实)等
14、核果:椰子、槟榔、海枣(椰枣)、蛇皮果等
二、柑橘类水果包括哪些
橙子里面含有大量的维生素c、柠檬酸以及糖类,营养价值很高,经常性喝橙汁能够降低血液里面的胆固醇含量。从中医的角度上来说,橙子性寒,具有开胃下气以及生津止渴的功效,同时也能够解酒,可以缓解醉酒未醒患者、恶心呕吐、胸口闷痛。但是逗仔对于饭后腹部胀痛以及脾胃虚寒的人群,尽量少吃橙子,不然会加重病情。
橘子里面含有大量的维生素,柠檬酸以及钙和铁,能够延缓衰老,同时也可以美容养颜,中医认为橘子性味和具有和胃经疲惫以及生津止渴的功效,特别适合于胃阴不足以及肺热咳嗽的人群。除此之外,橘子皮也具有健脾和中以及星期一出胀满的功效,特别适合于腹部胀痛人群。但是对于饭后不消化,腹部胀痛口干的人群,口干大便次数多的人群尽量少吃橘子。
最近金桔受到大家的青睐,因为水分多而且甜,尤其是果皮里面含有80%的维生素c,能够为肝脏解毒,同时也能够美容养颜,保护眼睛,营养价值是非常高的。除此之外也具有消食醒酒以及开胃生津的功效,特别适山扰汪合于醉酒后口渴的患者,同时也能够提高食欲,缓解无食欲感以及腹部胀痛。
冬季是柚子上市的季节,里面含有大量的维生素c、胡萝卜素、矿物质以及b族维生素,营养价值是非常高的。因为柚子性寒,所以具有一定的去火功效。中医认为柚子具有理气化痰以及养阴清热的功效,同时也可以润肺清肠,能够辅助治疗咳痰气喘、消化不良的症李拿状,但是身体怕寒、脾胃虚弱的人群尽量少吃。
柠檬富含维生素C和维生素P,能增强血管弹性和韧性,可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。近年来国外研究还发现,青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分,可以使异常的血糖值降低。
人民网-柑橘类水果有助防中风预防中风的蔬果介绍
人民网-柑橘类水果的营养功效好 4种柑橘的功效不同
三、柑橘类水果有哪些
平常所说的柑橘类水果一般分为四大类,分别是柑子、橙子、桔子和柚子,大家较常见的则是柑子、脐橙、金钱桔、温州桔和沙田柚、红心柚子等水果,虽然其果皮厚薄不均,但是都具有很好的营养价值和保健价值,对简锋人体健康有好处。
说到柑橘类水果,很多人只知道桔子,对于柑橘类水果有哪些其实并不清楚。柑橘类水果一般是分成四大类的,为柑子、橙子、桔子和柚子,还可以将其详细分为柑桔、柳丁、葡萄柚等27种水果。
柑橘类水果具有很好的营养价值,其中的果糖、维生素和各种微量矿物质含量丰富,可以很好补充人体的营养。并且其还具有很好的保健价值,其中的类黄酮、类胡萝卜素等物质对人体健康十分有益。
柑子水果是柑类水果,为柑橘类水果的四大类之一。其果实是球状体,并且其皮厚较大。通常柑子水果的果皮都是皮黄色的,不过也有一些是橙红色或者橙黄色,味道酸甜可口,不宜多吃,易上火。
橙子水果则是柑橘类水果中的另一大类,其果皮和柑子相比较薄,并且果皮表面光滑,带有着一股香气。常见的橙子有脐态派橙、柳丁等品种,味道较甜,并且易于存放,受到很多人的喜爱。
桔子水果具有很多品种,是柑橘类水果中的四种之一,其包含温州桔、金钱桔、酸桔等品种。扁圆形的桔子水果味道和柑子相拦闭晌似,一般酸甜度适宜,但是也有像酸桔这样味道偏酸的品种存在。
柚子的体型很大,是柑橘类水果中的一类大型水果。大家在生活中经常看见的有红心柚子、葡萄柚、沙田柚等品种,虽然柚子外皮较厚,但很容易剥开,其味道微甜含有丰富汁液,多吃有利于人们身体健康。