大家好，今天小编来为大家解答野菜马兰头功效与作用这个问题，马兰头野菜的功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一、马兰头功效与作用是什么
1、功效：马兰头还具有凉血止血，清热利湿，解毒消肿的功效。
2、作用：马兰头可以治疗肺结核和胃溃疡，防衰老抗癌症，抗炎镇痛等。
3、马兰头中含有多种营养成分，丰富的矿质元素和维生素及β-胡萝卜素，17种以上氨基酸，其中7种为人体必需。《云南中草药》中记载马岁颂腊兰头根可以祛风散寒，止咳平喘，治支气管炎，支气管哮喘等疾病。
4、马兰头含乎滑有丰富的蛋白质和膳食纤维，可以凉拌、炒菜，经常食用对身体有好处。
5、因为马兰头还具有凉血散瘀的功效，所樱祥以也可以用于治疗热出血、吐血、外伤出血、尿血、便血等症状。从营养角度讲马兰头含有大量的维生素A，可以抑制致癌物质苯并芘的氧化，从而可以起到防癌的作用。
6、以上内容参考：人民网-野菜走俏同是马兰头为何三个价？
二、野菜马兰头的四个保健功效
马兰头是一种野菜，很多人都喜欢吃野菜，它的营养物质丰富，而且具有很好的保健的作用和效果的呢。马兰头的功效你知道吗，可以清热解毒，降血压，还可以有提高免疫力预防疾病的作用哦，一起来看看这些养生的功效吧。
马兰富含蛋白质，这在叶菜中不可多得。且高钾低钠(钾钠比为49.5：1)，常食对降低血压，保护心血管有益，马兰头治疗甲型肝炎和细菌性痢疾也有效果。马兰头具有帮助降压的作用，对于预防腹泻有一定坦锋的效果。
由于饮食还有环境问题，很多人会容易上火，造成咽喉肿痛等病症。用马兰头加上马齿苋、车前草各15克水煎服，能够清热利湿、散热利尿。马兰头可以清热解毒，对于预防上火有一定的好处，还可以有去湿气的作用。
由于马兰头属于碱性食物，使用马兰头对于癌症有一定的预防作用。同时，当患有感冒发烧，咳嗽，急性咽炎，扁桃体炎，流行性腮腺炎，传染性肝炎，胃、十二指肠溃疡等症状，败镇还能改善病情。马兰头属于碱性的食物，对于预防疾病提高免疫力有一定的好处哦。
马兰察信粗头有散瘀止血、治疗吐血、外伤出血、血热衄血、便血等症状。可以外服也可以内服。
马兰头的一些保健的作用，大家都知道了吧，可以看出的是它的营养物质丰富，可以有预防上火清热解毒的作用，同时也可以有提高免疫力的效果，对于止血啊还有缓解咳嗽降血压有一定的好处，大家可以经常食用、
三、野菜马兰头功效与作用
野生马兰草具有降低血压，保护心血管清热、祛湿、利尿等功效，对于于感冒、发烧宏皮拆、咳嗽、咽喉炎、肝炎、肠胃疾病等症状有很好的改善作用。但体弱虚寒、孕妇或还在经期的女性不宜食用马兰草，会对身体造成很大影响。
野生马兰头是一种营养物质丰富的野菜，很多人都想知道野菜马兰头功效与作用有哪些。减低血压是它的功效之一，马兰头中钾钠元素的比例在49.5：1，经常吃马兰头对于降低血压，保护心血管有很好的的疗效。
马兰头是一种凉性食物，对于上火、咽喉肿痛的患者来说，用马兰头、马齿笕、车前草等药草一起煎剂服用，能够起到清热、祛湿、利尿的作用，在平时食用马头兰还能预防上火、湿气过握迹重等症状。
坚持使用马兰头还能够提升人体免疫力，对于感冒、发烧、咳嗽、咽喉炎、肝炎、肠胃疾病等症状，食用马兰头之后，能够起到较为明显的改善作用。并且马兰头是碱性蔬菜，对癌症也有一定预防作用。
但体弱虚寒的人应当少蔽枣吃或不吃马兰草，否则会让身体产生不适的症状。特别是还在经期的女性或孕妇，如果食用马兰草会加重痛经的症状，甚至会造成孕妇出现滑胎的现象。
