其实想打喷嚏时努力憋回去的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解打喷嚏不能憋，因此呢，今天小编就来为大家分享想打喷嚏时努力憋回去的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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打喷嚏时把喷嚏憋回去好还是打出来好
一个喷嚏里大约含有30万个细菌，喷嚏憋着不打等于吞细菌。打喷嚏民间有说道，代表着思念、吉祥抑或是凶险；打喷嚏的方式还显示其内心世界；打喷嚏千万别用手捂，这喷嚏到底该如何打？
喷嚏憋着不打等于吞细菌
当你想打喷嚏，又无奈于场合等原因而不好意思打时，千万别憋着，否则可发生意想不到的伤害。近日，荷兰的一项新研究就指出，憋喷嚏相当于吞细菌。
打喷嚏是人体从鼻道排出外来物，进行自我保护的一种方式。当人们感冒打喷嚏时，可以帮助清洁鼻部。对花粉过敏打喷嚏，可以从鼻道中排出过敏物质，还可以起到预防和治疗感冒的作用。
然而生活中有很多人，尤其是女性在打喷嚏时，往往习惯用手捂住口鼻，以发出轻微憋闷的声音，有的人甚至用揉鼻子的方法把喷嚏憋回去。但研究发现，一个喷嚏里大约含有30万个细菌，患有呼吸道疾病的人，细菌数量更是“数不胜数”。此外，人在打喷嚏时，上呼吸道会产生强大的压力，如果将口鼻完全捂住，不能得以缓解的压力会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜，对耳部健康也不利。
如果你是一个人，想打喷嚏就痛快的打出来吧！如果是在公众场合，就要稍微注意一下了。因为喷嚏的威力很大，英国《每日邮报》曾报道，患有感冒、上呼吸道等疾病的人，一个喷嚏中所含的细菌和病毒可以在2秒之内附着到扶手、座位等不停被人抓摸和触碰的地方，可以在5分钟之内把感冒病毒传染给150个人。
因此建议，在公共场所打喷嚏之前，最好用纸巾或手帕遮挡一下。研究人员还建议，在人流比较密集的地方，最好多笑一笑，可以提高抵抗力，抵御疾病。
用手按住人中,真的可以把喷嚏憋回去吗
医生建议，为了身体健康着想，不要把喷嚏憋回去，尤其是不要通过捂鼻子和嘴巴的方式来憋住喷嚏，否则可能引发多种并发症甚至致命的脑动脉瘤破裂，严重者还可能导致咽部撕裂、鼓膜穿孔、眼睛血管破裂、面部神经受损、肌肉拉伤和肋骨断裂。
当你坐在安静的剧院或拥挤的列车上时，用捂鼻子或紧闭嘴巴的方法把喷嚏憋回去似乎是个有礼貌的选择。
但是医生警告大家不要采取这种礼貌做法，因为有一名男子正是因为试图把喷嚏憋回去而撕裂了喉咙内侧。
这名34岁的男子用捏鼻子和紧闭嘴巴的方式止住喷嚏后，在就医时几乎无法吞咽或说话。
医生对他进行检查时，还能听到奇怪的砰砰声和噼啪声，这种怪声从他的脖子一直延伸到他的胸腔。
经过扫描确认，该男子肺部的空气因为无处发泄从而跑进了胸部的深层组织和肌肉里。
莱斯特大学信托保健附属医院的耳鼻喉专家在英国医学期刊病例报告中发布了该男子的病情细节，并警告说，试图把强烈的喷嚏憋回去可能会导致“多种并发症”甚至致命的脑动脉瘤。
该报告的首席作者杨万鼎（音）医生说：“通过捂鼻子嘴巴的方式止住喷嚏是一种危险的方式，应该避免这么做。”
这可能会导致多种并发症，比如假性纵膈（空气滞留在两肺间的胸腔中）、鼓膜穿孔，甚至脑动脉瘤（肿胀的脑血管）破裂。
医生说，该男子的症状与布尔哈夫氏综合征类似，该病的病因是食管因为强烈的干呕或呕吐而破裂。但在这名男子的病例中，无处可去的喷嚏积攒的压力导致喉咙更高处的咽部发生了破裂。咽部的位置就在舌头后面。
想打喷嚏时努力憋回去有可能会
1、想打喷嚏时努力憋回去有可能会损伤听力。
2、打喷嚏其实是身体排出异物、自我清洁的行为，硬把喷嚏憋回去，呼吸道里的压力可能会冲到咽喉去，冲破咽鼓管。造成鼓膜穿孔，从而影响听力，还可能造成鼻出血等问题。
3、所以如果想打喷嚏，不能憋着。
按住人中,为什么可以把一些喷嚏憋回去
如果我们人体吸入了呛人的气体，或者是吸入了突如其来的冷空气，都会忍不住打喷嚏。打喷嚏是肌体从鼻道排除刺激物或者是外来物的一种方式。打喷嚏通常是不能控制的，如果是在自己可掌控的环境下，自然也不会有人把它憋回去。
但是如果是在一个不适合打喷嚏的场合想打喷嚏，比如说嘴里有米饭的时候，或者没有带纸巾的时候，按住鼻子把喷嚏憋回去，这样对身体有没有坏处呢？大家都知道，打喷嚏这种事情是人之常情，对身体本身是没有什么坏处的，但是如果在打喷嚏的瞬间，你却把鼻孔拧了一下，把喷嚏硬生生地憋回去了，从肺部产生的气体就有可能重新冲向鼻子到耳朵之间的咽鼓管。咽鼓管非常脆弱，很容易受到损害。
肺部冲过来的有冲击力的气体有可能冲破耳膜，从而引起眩晕或者是听力下降。如果你刚巧在生病，那就会更严重了，因为生病而被感染的粘液会被肺部发出的气体推入到咽鼓管，到达中耳后感染，最后进行传播，那就会得中耳炎。
研究表明，如果打喷嚏时被人力阻止了，血压就会暂时性升高，对健康的人来说是没有什么影响的。但是有些人的脑部血管非常脆弱，血压的暂时性升高就可能引起脑部血管的爆裂，这是非常严重的事情。对于眼睛来说，本来该由嘴排出的气体，在身体里突然无处可去，气体穿过鼻道到达眼部，对眼睛也是一个不小的冲击，所以眼睛就可能会出血或者淤伤
。那么有什么好办法将打喷嚏扼杀在摇篮里呢？当你感觉到喷嚏要来的时候，用手指按住“人中”部位，就可以防止打喷嚏了。
因为这个举动会打断人大脑发出的打喷嚏的信号，但是打喷嚏毕竟是排除人体的废气，如果打喷嚏开始，最好还是顺其自然别再试图去阻止它了，一旦阻止，就会伤害上文中提到的耳膜、中耳和眼睛。所以当喷嚏来袭时为了自身的健康，尽量不要去阻止。
其实打喷嚏在我们传统的民间风俗中，被当成某种异常行为或者事物发展趋势的征兆。俗话说“以人喷嚏为人说”，打喷嚏就是别人可能在“说我”，所以喷嚏渐渐就有了“说我之说”。还有“吉兆之说”，打喷嚏就说明最近有好事来临。但这些都是些传说而已，又有几个人真的会计较这些呢？
打喷嚏时,不打出来,而是憋回去,身体会怎样
打喷嚏是一种很常见的身体反应，当我们的鼻腔受到一些刺激，就会下意识地打喷嚏。其实打喷嚏对于身体是有好处的，可以帮我们排出一些身体的废物。如果憋回去的话，就会对我们的呼吸道造成影响，危害我们的身体。
1、打喷嚏对人体有什么影响
打喷嚏相当于是身体的一种自我保护，一般我们鼻子痒痒的时候会打喷嚏，还有就是平常感冒的时候。打喷嚏的时候身体会憋着很大的能量，肺部会形成一定的气压，然后把身体的废物排出去。如果我们憋回去的话，肺部形成的气压就会流到其他地方，强大的气压对于身体会造成很大的影响。平常出现的耳鸣，有很多都是因为憋喷嚏造成的。有时候还会对眼睛造成影响，形成眼睛肿胀。
2、如何正确地打喷嚏
现在很多人在打喷嚏的时候，会为了礼貌而捂住自己的口鼻，这样会让细菌跑到我们的手上，有可能进入到我们的口腔。平常我们可以准备一些纸巾在身上，当感觉到要打喷嚏的时候就低下头，用纸巾来捂住鼻子。这样既不会影响他人，也不会让细菌待在自己身上。如果是猝不及防的喷嚏，也可以用纸巾来擦拭，是非常方便的事情。另外打喷嚏的时候尽量不要弯腰，打喷嚏的力度是很大的，有可能造成腰部扭伤。
打喷嚏是很正常的事情，不要为了所谓的礼貌而憋回去，这对自己的身体有很大的影响。保持正常的行为就好，没必要伤害自己身体。
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