大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下中暑的原因除了高温还有什么的问题,以及和经常中暑是什么原因引起的的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
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中暑的主要原因是选择题
夏天的高温很容易让人中暑。那么,对于这种疾病,它是如何产生的呢?是不是因为知道了什么原因导致中暑症状,就可以在生活中做好预防?如果你也想知道中暑的原因,看看下面的介绍吧!
正常体温一般恒定在37℃左右,这是通过下丘脑体温调节中枢的作用,平衡产热和散热的结果。除了体内氧化代谢过程中产生的基本热量外,肌肉收缩产生的热量是另一个主要来源。身体每公斤体重积累3.89j(0.93卡)的热量,足以使体温升高1℃。在室温下(15~ 25℃),人体散热主要靠辐射(60%),其次是蒸发(25%)和对流(12%),还有少量传导(3%)。当环境温度超过皮肤温度时,人体的散热只靠出汗和皮肤、肺泡表面的蒸发。每蒸发1g水,就有2.43KJ(0.58kcal)人体深层组织的热量通过循环血流被带到皮下组织扩张的皮肤血管中散热。所以皮肤血管扩张越多,血液流经皮肤血管,散热就会越快。如果身体产生的热量多于散热量或者散热受阻,体内就会有过多的热量积聚,造成器官功能和组织的损伤。
中暑的主要发病机制是人体受到外界环境热原的影响,体内热量无法通过正常的生理散热达到热平衡,导致热量在体内积聚,导致体温升高。起初,下丘脑下部的体温调节中枢可以加快心输出量和呼吸频率,扩张皮肤血管,排汗等。以提高散热效果。然后体内热量进一步积聚,体温调节中枢失控,心脏功能下降,心输出量减少。中心静脉压升高,汗腺衰竭,体内热量进一步积聚,体温突然升高,体温在42℃以上时蛋白质变性,超过50℃几分钟细胞死亡。尸检显示出血点脑充血、水肿、散在,神经细胞变性。心肌混浊肿胀,间质出血;肺部有淤血和水肿;胸膜、腹膜、小肠散在出血点;肝脏有中心坏死;肾缺血和肾小管上皮细胞变性。
热痉挛的机制是在高温环境下,人的散热主要靠出汗。一般来说,一个工作日出汗的最大生理极限是6L,但在高温下,工人出汗可达10L以上,汗液中约含0.3%~ 0.5%的氯化钠。所以出汗过多会造成水盐流失过多,肌肉痉挛疼痛。
热衰竭的发病机制主要是人体对热环境的不适应,导致外周血管扩张,循环血量不足而虚脱。热衰竭还会伴有大量出汗、颤正失水和失盐。
在夏季,为了避免中暑的症状,我们也希望您能注意自己的身体状况,不要在阳光下辛苦工作,及时为身体补充充足的水分。另外,对于一些知袭老年患者,搭洞兄你更要注意预防。
夏天经常中暑是什么原因
炎炎夏日如何防暑
近几日,酷热的天气炙烤着三晋大地,省城各大医院因中暑而前来就诊的人络绎不绝。为此,本版特将如何防暑降温的小知识奉献给大家,但愿它能为你提供一份清凉、一份舒适。
8种人易中暑
和普通人相比,一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题,所以在炎热的天气里自己和家人就更要注意。
老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退,肌体散热不畅。
孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大,身体虚弱,如果逗留在通风不良、温度较高的室内,就容易中暑。
婴幼儿的各系统发育不够完善,体温调节功能差,皮下脂肪又比较多,对散热不利庆陆困誉念。
炎热天气会使心血管病患者的交感神经兴奋,加重心血管的负荷。尤其是心脏功能不全的,他们体内的热量不能及时散发而积蓄,所以容易中暑。糖尿病患者的机体对内外环境温度变化反应迟钝,虽然热量已经积蓄在体内,但病人的自觉症状却出现得较晚,易引起中暑。
患一些感染性疾病的患者,因为细菌或病毒性感染可以使人体产生内源性致热原,让机体产热加速。炎症还能使机体释放出一些物质,使血管痉挛收缩,更不利于散热而容易中暑。
营养不良的人因为营养素的缺乏使血压下降,反射性地引起血管的收缩。他们还容易反复腹泻,导致脱水和电解质紊乱而中暑。
服用抗组织胺药、抗胆碱药、安眠药等的人也会产生血管收缩,使体温调节中枢发生障碍,容易中暑。
多喝淡盐水午后少外出
夏日发生中暑的多是一些打工者。其劳动强度大,工作时间过长,生活环境恶劣,房间闷热不通风,营养差是引起中暑的主要因素。
此外,年老体弱、孕妇、肥胖及有甲亢、糖尿病、心血管疾病的患者也极易发生中暑。因此,一旦出现头昏眼花、乏力、口干、恶心呕吐、发烧、惊厥、抽搐、无汗、呼吸困难等症状,应马上在阴凉通风处休息片刻或用冷水、冰水湿敷,随后立即到医院就诊,如治疗不及时,容易引起合并症,甚至死亡。
要预防中暑的发生,除了尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出,还应该采取必要的防护措施:①保持室内通风,降低室温,室内起码要有电扇通风、降温;②高温下工作时间不宜过久,每天尽量不要超过8小时;③降低劳动强度,备好防暑降温饮料,尽量多补充淡盐开水或含盐饮料;④保证充足睡眠,多吃些营养丰富的水果和蔬菜。⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服。
夏季良饮是热茶
盛夏酷暑,饮何种饮料为好?中医认为,惟热茶莫属。
现代医学研究表明,溶在热茶中的咖啡碱、可可碱、茶碱和芳香物质,可兴奋大脑神经,有利于对体温中枢进行调控,并能强心利尿,促进血液循环,增加肾脏血流量,加快代谢,使体内多余热量随尿液排出体外。喝热茶可促进血液流向体表,汗孔洞开,汗腺舒张,促进汗液排出,散发热量。有人测定,喝热茶9分钟后可使皮肤温度降低1℃-2℃,降温可维持15分钟以上。
老年人因津液不足,口干舌燥,茶中含的茶多酚、糖类、氨基酸及多种芳香物质可刺激口腔黏膜,促进唾液分泌而起到生津止渴的作用。患有肥胖症、高脂血症、心脑血管病等慢性病的人,在炎夏易发生中暑,茶中的茶多酚、维生素C、酯多糖等成分,具有保护心血管健康,降悉唤低胆固醇和血脂的作用,并能保护造血功能,升高白细胞,增强抗病能力,因而饮茶对强身防中暑极有裨益。
但饮茶要讲科学,饮茶不可过量,茶水以清淡适中为宜,慢慢品味。
豆浆解暑又降火
夏天出汗多,能量消耗大,人们一般会出现不同程度的消瘦,一方面要消暑,另一方面营养的补充也十分重要。但夏季营养流失太快,不容易吸收;而且进补容易上火,因此夏天进补要以均衡营养、降温去火为前提,不宜进食燥性补品。你可知道,小小一杯豆浆不但能达到进补的目的,同时还有消暑功效。
中医认为:豆浆性平味甘,有生津润燥之效,“泻胃火,治内热”、“利水下气,制诸风热”。众所周知,绿豆有降暑功效。以黄豆和绿豆为原料做成的“消暑二豆饮”,更具清热解暑、润喉止渴之效。同时富含蛋白质、维生素、矿物质等养分,经常饮用能均衡人体营养,调整内分泌,对降低胆固醇、减轻动脉硬化、高血压及保肝等有一定的帮助。
下面再介绍一种豆浆:百合莲子浆。
用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克;绿豆45克、冰糖或蜂蜜适量。
制法:将百合干和莲子肉用温水浸泡至发软;将银耳用水发开,洗净摘成小朵;将绿豆浸泡充分,与百合、莲子、银耳清洗干净,一起放入豆浆机网罩内,杯体内注入适量清水,机器安装到位。启动机器,十几分钟后,红枣莲子豆浆就做好了。可根据个人喜好趁热往杯体内调入白糖或蜂蜜搅匀即成。
特殊人群防暑套
路酷暑来临,很多抵抗力差的人,如:婴幼儿、孕妇、老弱者,在高温环境里一不留神就会中暑,抢救不及时可能会导致悲剧的发生。因此,在高温天气下,这些特殊人群更应采取措施防中暑。
婴幼儿:应穿薄的棉质单衣,如果流汗要马上擦干,尽量不用电扇或冷气。外出戏水前应选择不含香精、防晒系数低于15的防晒乳液外擦。室内外温差不要太大,室温不低于25℃。冷气房内最好放一盆水,以免干燥。
孕妇:衣着应凉爽宽大,多吃新鲜蔬菜、新鲜豆制品;经常用温水擦洗,不要盆浴;不要因为过于贪凉而导致感冒发生,此外要保证睡眠。
老弱者:保证每天不低于7小时的睡眠,调整饮食保护脾胃,不要多吃辛辣食品,要常吃清淡食物;由于天热汗多,因此补水显得很重要,每天要补充至少2500毫升的水分。
一旦有中暑发生,首先要搬离高温环境。用40%浓度的酒精或温水擦拭全身,并在额头、腋窝和腹股沟等血管浅表处放置冰袋。若出现高烧、昏迷、抽搐等病情较重者,应及时送医院抢救。
家中应备些中药
藿香正气液(水、丸、胶囊):主要有降暑解毒、化湿和中之效。临床凡有外感风寒、内伤湿滞,表现为感冒、呕吐、腹泻的患者,均可使用。
十滴水:主要用于中暑引起的头痛、头晕、恶心、呕吐、胃肠不适等。在长途旅行、高温环境下工作时,可用此药预防中暑。
人丹:主要用于因高温引起的中暑头痛、急性胃肠炎(呕吐、腹痛、腹泻)、夏季感冒与水土不服等。
暑症片:具有降暑解毒、化痰开窍、调和胃肠之功效,多用于中暑昏迷者的急救,苏醒后即可停药。孕妇忌用。
另外,夏桑菊颗粒、下火王颗粒、抗病毒颗粒以及用菊花、金银花等沸水冲泡代茶饮,对防治夏日感冒、中暑等,均有良好作用。
中暑外治三法
刺血疗法取穴部位:十宣、曲泽、大椎、委中、金津、玉液。
操作方法:常规消毒后,以三棱针点刺放血,或大椎加拔罐。对轻症中暑,刺血后挤出数滴血,片刻诸症即可消失。重症中暑者每天可挤出紫黑血液0.5-1毫升,并给予清凉饮料,针后约10分钟患者神志即可清醒,继而热退汗出,诸症消失。
穴位按摩疗法轻症中暑,可取足三里、大椎、曲池、合谷、内关五穴,以单手拇指或双手指顺该穴经络走向,由轻至重在该穴位上掐压,缓慢疏推和点按穴位,反复进行3-5分钟,以局部产生酸、麻、痛、胀感为度。
重症中暑,除上述穴位按摩外,另增加人中、十宣、委中、阳陵泉、少冲五穴,以点掐、按压为主,每穴点掐、按压3-5分钟。经上述治疗后,若条件许可,给予清凉含盐饮料,或以银针针刺以上穴位,有增强疗效的作用。
擦药疗法取食盐一把,揉擦两手腕、双足心、两胁、前后心等8处,擦出许多红点后,患者即觉轻松而愈,适用于先兆中暑或轻度中暑。
科学用“两水”
入夏后,藿香正气水与十滴水几乎都成了家庭中必备的防暑应急药品,如果两种药冒然替用,必将引起不良后果。
藿香正气水有解表化湿、理气和中的功效,主治因外感风寒、内伤湿滞所致的头痛昏重、脘腹胀痛、呕吐腹泻等症。中医认为,夏季虽然气候炎热,但因天气骤然变化而防御不及时或因室内空调温度过低等原因,均会受风寒之邪引发疾病。而内伤湿滞,则是指人体因受暑湿之邪而引起的脘腹胀痛、恶心呕吐、肠鸣腹泻等症状。夏季阴雨天气较多,是一年中湿气最盛的季节,当湿气侵犯人体脾胃时,则影响脾胃的功能而引发疾病。现代医学研究证实,藿香正气水可用于夏季感冒、肠胃型感冒、急性胃肠炎、消化不良等疾病。临床表现有恶寒发热、胸膈满闷、恶心呕吐、肠鸣腹泻者可以服用。
十滴水有健胃、驱风的功效,主治因中暑所致的头晕恶心,胃肠不适,腹痛等症。中医认为,当暑热之邪侵入人体后,上蒸清窍故有头晕或头痛症状。如果暑热兼湿,使脾胃升降失常,有恶心、胃肠不适、腹痛等症状,可急服十滴水。十滴水用于治疗中暑,属于暂短的急性疾病,病程仅数十分钟或数小时,故在发病时服用2-5毫升即可。需要提醒的是,因十滴水所含的药物成分有一定毒性,故不宜多服。
总之,藿香正气水主要擅长治疗夏季风寒湿邪所引起的夏季感冒、胃肠炎等疾病,治疗范围较广泛,既可治疗夏秋的各种感冒及胃肠炎等,亦可用于中暑而引起的胃肠不适。而十滴水仅用于中暑症,即暑热引起的头晕昏迷、胃肠不适等。一药主治风寒湿之邪所致疾病,一药主治暑热湿之邪所致疾病,两者的功效主治截然不同,因此应对症选用。
除了中暑,酷暑高温还会引发失温这是为何
除了中暑,酷暑高温还会引发失温,这是因为两个方面的原因,首先,环境温度比较低,湿度太大,穿着太凉快,就容易出现失温。其次,身体能量不足,只消耗没有补给,也会出现失温。
近日,在多地高温天气下人们还出现了失温,失温就是人体热量流失大于人体热量补给,导致人体核心区域温度降低,产生的心肺功能衰竭症状。在很多人的印象当中,高温天气会引坦燃发中暑,但是大家没有想到还会引起失温。其实,失温不是只出现在寒冷的天气,我个人认为,夏季失温主要有以下这几个原因。
首先,环境温度比较低,湿度太大,穿着太凉快,就容姿岩易出现失温。即便是在炎热的夏季,如果说人体流汗湿度较大,周围风力加大,那么热量迅速流失,就会出现这种失温让册虚现象。这就是为什么有人在漂流的时候会出现失温昏迷,因为人衣服是潮湿的,一直穿在身上,蒸发过程当中,外界会吸收身体热量,表面上人是很凉爽的。如果再加上环境温度低,这个时候身体热量的补给就出现了供需不平衡的现象,就是失温。其次,身体能量不足,只消耗没有补给,也会出现失温。因为人体随时随地都在和外界进行热传递,当时的身体很虚弱的时候,可能身体能量就不足,体内能源物质的消耗会导致人没有足够的能量供给,产生热量就越来越少,没有办法维持体温。体温太低的话,比如达到33到35℃,身体机能就难以维持,就会导致危险。这也就是为什么即便在夏季,身体也要补充能量,因为能量可以帮助我们维持体温。
以上就是在炎热的夏天也会出现失温的原因。
气温不高也易中暑,是什么原因
一般来说,温度在32℃,湿度在60%以下时,属于人体对高温的适应阶段。到了35℃,湿度高于60%,就是容易中暑的临界点。一旦超过人体温度37℃以上,湿度大于80%,就很容易中暑了
专家提醒温度高于37℃最易中暑
东南快报记者朱玉见习记者黄晗 2007年07月16日
从7月3日起的一周内,福州连续有3人因高温引发猝死。高温天气的诸多危害,中暑虽是小病,但有可能导致非常严重的后果,不得不让我们提高警惕。
上周健康吧刚刚跟大家说了小孩的暑热症,那么成人中暑又是怎么回事呢?今天让南京军区福州总院门诊部主任谷颖成大夫给大家详细地说说吧。
本专题指导医生
谷颖成主任医师(南京军区福州总院门诊部主任)
最轻的中暑叫热痉挛
谷主任提出,其实雀颤中暑是咱们老百姓通俗的说法做岁郑,现在有个更科学的说法,叫热综合征。因为我们不难发现,即使在其他季节,如果在高温工作环境里没防护好,也会有同样的反应。因此,这些都属于高热带来的症状。
中暑根据受热的原因不同,有好几种反应,有轻有重。首先,咱们来看看最少见也是最轻的热痉挛。
正常情况下,人体在不停地产生热量,还要把一部分热量散发出去,才能让体内热量达到平衡,我们才能觉得舒服。如果身体发现周围的环境温度很低,就会通过皮肤感触,然后报告给中枢神经,中枢神经马上指挥皮肤和其他器官减少热量散发,免得自己变成冰棍。
同样的道理,如果周围环境很热的话,皮肤作为散热大户,执行中枢神经的指挥,开始挥汗如雨。随着汗液蒸发,很多热量就被带走了。
可是要知道,咱们出的汗并不是白开水,很多微量元素,特别是盐分中的氯、钠成分会跟着汗液大量外逃,所以你会发现衣服前心后背有盐花泛出来。
而这些成分,是血液、细胞液等体液中不可缺少的部分。它们先是从细胞外的体液中溜到汗液里,蒸发掉。当细胞外纯颂液中的氯、钠不够蒸发了,身体就拆东墙补西墙,把细胞内液中的成分拉出来,继续蒸发。于是,体内的这些微量元素越来越少,都不足以让细胞正常工作了,就会使人出现痉挛、抽筋的症状。
中暑里比较麻烦的是热衰竭
除了热痉挛,中暑还有其他症状,像热衰竭就是比较麻烦的。人的血管会随着外界温度的变化出现热胀冷缩现象,受到冷刺激,血管会猛然收缩,这就是冬天心血管病人容易心梗的原因。
到了夏天,为了把体内的热量散发出去,靠近皮肤表层的血管扩张,更多的血液流向体表,尤其是在高温环境更是如此。
别忘了,高温的时候,身体还在不停出汗呢。汗越出越多,血液越来越黏稠,越来越少。就像一小股水,在1厘米粗的管子里流显得很充盈,但是还是这么大小的水流,换根1米粗的管子,就显得微不足道了。
血管也是这个道理,一旦血流量减少,而血管却仍在扩张,就会出现供血不足。先是输回心脏的血液不足,心脏吃亏,再是血压不足输送到各个脏器的血液不够。这就是体内循环衰竭的过程。
这个时候,人已经出现昏迷,如果没有及时降温,采取措施,很有可能休克,出现生命危险。到这种时候,即使抢救回来也常伴有脏器衰竭情况。
热射病最常见也最危险
热射病也叫做日射病,听名字就知道,这种反应有高温还不够,必须有室外的强烈日光照射。
就算没有大量出汗,并且排除掉血管扩张、血流量不足带来的循环衰竭,只要太阳光足够强烈,我们一样会中暑,甚至更加危险。去年就有一个50多岁的割胶工,刚刚从仓山城门的橡胶厂下班,顶着太阳骑车时中暑休克。在安装有空调的120急救车上,一测体温,居然还有41℃。这是因为,当我们在异常热情的阳光下行走,并且没有伞、帽子等任何防护措施,阳光就直接照射在皮肤上,首先导致皮肤细胞直接被晒伤。最怕的是当强光持续照射一段时间后,脑细胞会出现不可逆的损伤。这就好比我们经常见电视上做高温试验,把一个生鸡蛋打破放在马路上煎,不久就会变熟一样。并且,由于环境温度太高,对调节体温的中枢神经形成抑制,无法正常发出散热的指令;再加上没风无法对流,体内的热量散发得慢,逐渐积聚,也会对体内各器官造成不可逆的热损伤。热射病是中暑里最常见,也是最危险的。太阳照射之初是头晕等不舒服症状,如果不当回事,接下去的脑细胞和体细胞损伤,就会造成生命危险,或者抢救回来成为植物人。在空调房会中暑是因热量积在体内谷主任还提到让不少人都惊讶的情况,呆在空调房里也会中暑。这种中暑在中医里称为阴暑,也就是热伤风。很常见的就是一身大汗进入空调房,或者站到空调出风口吹,使正在排汗的毛孔突然收缩,热量反而积在体内。因为症状和感冒大致相同,所以很少有人意识到这也是中暑。跟这个道理差不多的是,很多年轻人打完球,满身大汗地猛灌冰冻饮料,并且用冷水对着头冲凉,也会造成中暑症状。还要小心的是,原本正在感冒的情况下,人正巧很难受,如果中暑并不一定能意识到危险。如果只是简单处理感冒的话,那也同样会发生危险。温度>37℃湿度>80%最易中暑在密闭环境中既高湿又高温,同样会发生中暑。谷大夫说,因为湿度很高,气压比较低,皮肤跟环境的对流很小,汗没办法蒸发掉。没有了蒸发功能,皮肤就无法通过出汗散热,热量就慢慢积聚在身体内部,造成中暑。既然说到高湿高温环境也能使人中暑,那么什么度数是个槛呢?一般来说,温度在32℃,湿度在60%以下时,属于人体对高温的适应阶段。到了35℃,湿度高于60%,就是容易中暑的临界点。一旦超过人体温度37℃以上,湿度大于80%,就很容易中暑了
中暑的原因除了高温还有什么 中暑有哪些原因
1、中暑的原因除了高温还有高湿度。
2、发生中暑的外界因素主要为高温、高湿、风速小。在高温辐射作业环境(干热弯蠢环境)和高温高湿作业环境(湿热环境)中易发生。据研究连续三天平均气温超过30摄氏度和相对湿度大于73%最易发生中暑。同时也要注意有时虽然气温不高,湿度不大,但由于环境纤闹指通风较差,也易发生中暑,比如夏季人们在密闭的工作环境中,易发生中暑。
3、在城市中,各种高大建筑物影响空气流通,夏季空调的大面积使用,街道的狭窄及逐渐增多的车辆,各种仪器设备的使用,城市绿化毁配面积的减少等原因,形成热岛效应,增加城市的气温。以及全球二氧化碳排放的增多,形成的温室效应,气温呈升高的趋势,这些原因均导致了中暑现象的增多。
OK,关于中暑的原因除了高温还有什么和经常中暑是什么原因引起的的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。