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亲爱的,我想离开你,在我还爱你的时候
亲爱的，请你把它当做我写给你的分手信吧。亲爱的，我爱你，但我想要离开了。
你可能不知道，这个念头从半年前就开始滋生，这半年郑行来，我一直压抑，它却越长越旺，现在它就要把我的爱全部盖住了，所以，我选择放手，把它从我心里拔掉。我知道你对我很好，我知道你也很爱我，我知道这样做很残忍，可是亲爱的，我猜你一定不知道，我又是鼓起了多大的勇气才给你写了这封信。
我们在一起三年。这三年来，我们做遍了情侣间所有浪漫的事。还记得我们第一次约会，你不敢牵我的手，还是我主动把你的手拉过来和我十指相扣。我们曾在下雨天丢掉雨伞在街上奔跑，赤脚在水坑里跳来跳去，溅得一身泥土；也曾在下雪天一起打雪仗，堆雪人，幻想白头。你第一次给女生送花，买卫生棉，红糖水；我第一次给男生织围巾，洗衣服；你放下就要胜利的游戏，丢下你的队友，只为了给我这个路痴远程指路；为了可以在上班之前多看我一眼，从家里坐一夜火车跑来我上班的城市看我，第二天一大早再坐火车赶回去；你把你的工资卡交给我，每个月让我从卡里给你打钱，即使是我的生日，我们的每个纪念日，你也不会忘记给我买礼物，却从来不肯让我多给你打一些钱，你说，那些钱是留给我花的，即使我现在不花，以后娶我也还是要用在我身上的。
我不会忘记你每次打电话都对我撒娇说想我的语气，不会忘记每次视频你对我说爱我的样子，也无法忘记每次见面你都给我一个长长久久地拥抱，牵着我的手去吃好吃的，去玩儿好玩儿的，然后像只要表扬的小狗一样问我，老婆，好吃吗？老婆你喜欢吗？你还总是要我亲亲你才满意，不管在哪里，不管人多不多。
我们一起旅行的地方，你还都记得吗？我都记得，永远也不敢忘记。我们一起辞职，去了云南，在那儿我差点儿丢了，人太多，我和你走散了，手机在我身上，其他的东西都在你身上，你急得差点儿报警。如果不是你借着别人的手机，一路借，一路寻，我记得，我们走散的时间大概是下午3点多的，你找到我的时候，已经是下午5点多了。我看到你满头大汗地样子，突然就委屈了，可你一看到我就冲过来抱紧裂余我，我差点儿被你勒死，可我还是很开心，特别开心，你不知道我看到你从人群中向我跑过来，张开双手抱住我的时候，你有多man，你不知道那一刻，你在我心里，就像个超人。你眼睛红红的，像是要哭，你却反驳说你一个大男人怎么可能哭，是因为太热了，汗流进眼睛了。我一撇嘴，还没嘲笑你，自己却哭肆丛滚了，你手忙脚乱地帮我擦眼泪，安慰我，路过的人都不明所以地看着我们，你有点儿害羞，却又拿我没办法，只好拉着我往回走，边走边帮我擦眼泪，快到酒店的时候，你突然就停下来，转过头，很凶地对我说，不许再哭了！你还好意思哭？！你不知道人多吗？你还自己到处乱走？你知不知道我差点儿就报警了！我都还没哭，你哭什么哭？！你说我今天要找不到你怎么办？要有人把你拐跑了怎么办？我就这一个老婆，把你拐跑了谁嫁给我？！我当时就愣住了，眼里含着眼泪，瞪着眼睛看你，你后来告诉我，当时看到我的眼神，嘴边的话瞬间就说不出来了，你放慢语气，帮我擦干眼泪说，不哭了乖，我带你吃好吃的……
可我还是要离开你，亲爱的。或许是我们都成长了，我们开始不再计较爱情里的那些“小事”，我们开始努力工作，努力挣钱，不再买新的情侣系列的东西，不再有早安吻和晚安吻，也不再说我们要快快结婚，生个小宝宝要叫什么名字。我不再缠着你和我一起看偶像剧，也不再在你打游戏的时候让你陪我逛街，周末的时候不再拉着你陪我去看电影；你也不再对我说我爱你，也不再在我看电影哭的稀里哗啦的时候给我递纸巾，嘲笑我，也不在周末要加班的时候对我说抱歉不能陪我睡懒觉。你上班下班的时候不再告诉我了，你只会跟我说，不用等你了，你会点外卖，你让我自己吃，自己睡。你说周末你要去打球，要去加班，要去喝酒，让我自己找人陪。于是，我开始自己一个人吃饭，看电视，睡觉，周末一个人逛街，一个人看电影，一个人坐在家里发呆。
后来，我们几乎不再交流，我们都习惯了对方的作息，都习惯了这样互不干涉地自由。你打游戏时候不再骂人，只是沉默，也不再放外音，只是带着耳机，我看电影再也不会感动流泪，因为没人递纸巾，没人心疼嘲笑我了。
你没有发现，我们的牙刷早就换了，还是情侣的，可你没有问我；我们的情侣装我也买了新的，你也没有问我，我们甚至没有一起穿过；你每个季度的衣服我都帮你买好了，你穿的时候也没有注意过是不是新的，即使我告诉你，这是我新买给你的，我觉得很适合你，你也只是淡淡地一句，是么？我的衣服也换过很多了，你也没有发现，也不再问我，不再夸我了。我曾经怀疑过你是不是出轨了，可看你的样子，我连那句质问都说不出口，因为你还是和以前一样对我好啊，你记得我的生理期，会提醒我喝红糖水，会提前帮我买好卫生棉，也会记得我的生日，提前订好礼物，等我生日那天送到家里，也会在那天准时回家跟我一起吃饭，然后各自活动。可你也不再多看我一眼了，也不再对我说未来了，你的工资我每个月如数打给你，你也没问过我了，后来我把工资卡放在你的电脑上，你也没问过我了；现在，我们已经变成了住在同一屋檐下最熟悉的陌生人。你加班回来晚了，就睡在客房，我加班回来晚了，也睡在客房，你也不会打电话问我什么时候下班什么时候到家了？偶尔我通宵加班，你也不会主动问我怎么样了？是不是出什么事了？我生病你也不照顾了，我自己吃药，自己打针，每次都是我主动跟你联系说，我生病了，在医院打点滴，今天晚上不回去了，你不用担心。而你，只回我，哦，我知道了，你好好休息。
亲爱的，我们相爱，可我们的爱已经和以前不一样了，你或许以为我该懂你，理解你，支持你，也或者我们还可以回到从前；可是亲爱的，我们回不去了，过去的时光，已经过去了，我们的现在和未来都不可能是以前的样子，以前的我们有多天真，现在的我们就有多现实。这样的关系，我知道你也累了，可你不知道该怎么开口，也不敢开口，那就我来吧。
亲爱的，我想离开你了，在我还爱你的时候，我不想等到时光把我们的爱耗尽，然后再一无所有地分开，至少现在，我还有你的爱，和我们的回忆。
抱紧我、放下我、别管我
抱紧我、放下我、别管我，这是亲密关系的阶段式发展，由于对亲密关系的缺乏，无力展开铺写的流畅。但不禁感慨对于婴幼儿的抚养，仍然是遵循如此的三步骤，只是很多人会有顺序的颠倒，而带来无法回转的或大或小的伤害，当然没有完美的妈妈，正如温尼科特所推崇的“足够好的妈妈”，或者是六十分的妈妈足矣，诚然每一位妈妈都会认为自己已然用了洪荒之力在抚养了，各自成就、各自品尝，人生就是轮回，为人父母、为人子女地循环往复。
曾经听过一个心理课，有一个案例印象非常深刻，房间里有一头大象，外人看的很清楚，但是身处之中的人却视若无睹。一个很富有的家庭，生了个女儿，三个月来小婴儿哭闹不停，只有在哭累了才会有停歇的短暂时刻，否则就一直声嘶力竭地在哭泣着，一家人围着孩子转，甚至在婴儿房装了三四个摄像头，想弄清楚究竟发生了什么，但始终不得其解。于是一位学过好几年心理学的阿姨来到他们家，一眼就看出了问题的症结，婴儿的母亲无法和孩子形成连结，她没有耐心安抚哭泣的孩子，尽管在孩子的眼前，心却无法关注在孩子身上，如此小的孩子，是非常敏感而没有一丝杂质，所以她感受到了妈妈的无视以及家人的焦躁，用哭声呐喊出心中的恐惧。婴儿的母亲也经历过被自己母亲的忽略，所以她没有能力来给予关注和爱，尤其面对这么小而无法表达的孩子。
阿姨来到后，观察情况后，就打来一盆温水，把哭泣的婴儿放在水中，分别由爸爸和奶奶一手牵着婴儿的两只手，并对婴儿予以爱的耐心凝视和关注，神奇的事情发生了，婴儿停止了哭泣，在温水中轻轻地睡着了，世界清净了啊，被哭泣折腾的一家人，总算在不是因为哭累了而睡着了。牵小手也没有请妈妈来参与，因为妈妈做不到这样的耐心。
一下子就被这个神奇的故事震惊了，很多父母都认为那么小的孩子懂个屁，只要吃饱、穿暖就是最大的照顾，又不懂的沟通，全凭抚养者的个人意愿和方式，婴儿哭就是不好带，婴儿不哭就是好带，哭与不哭的原因不在思考的范围内。大人们总是感慨，两三岁的小孩最可爱，会奶声奶气地进行沟通了，又还不那么淘气，所以父母会一下子转变成对宝宝的关注和喜爱。只会用哭表达的婴儿很难被理解，需要极又耐心而又有爱的父母来聆听哭的含义，以孩子的需求为中心，而不是以父母的感受为中心，还是蛮有挑战的。
婴幼儿时期，需要父母的“抱紧我”，这不是窒息般的身体搂紧，而是看得见的爱与拥抱，这样的阶段利于孩子与父母建立深深的连结，是唤肆帆安全感、依恋关系形成的关键时期，这时的孩子又非常脆弱而敏感，而不是以为的一无所知，他们无法表达，只能将所有的负面情绪全部深埋于潜意识之中，这些安全感、及时回应等品质一旦遭遇了破坏，又很难被修复，所以正如阿德勒所言：幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。这是很刺痛的话语，却又是那么的真切地烙印在心间，不得不感叹原生家庭的照料，却又显得无能为力。也不是所有父母都有勇气和智慧说出“请回答1988”里面父亲的感言：爸爸妈妈对不住你，是因为不知道---对老大，要好好教导；对老二雹高，要好好关心；对老小，要教他好好做人。爸爸我，也不是一生下来就是爸爸，爸爸也是第一次当爸爸。所以，我女和雹儿就稍微体谅下。
当我弱小无助时，只愿有人以爱的名义抱紧我，而当我开始学走路、学说话时，也请让我有说“不”的可能性，这时请放开我，给予一定的空间，在你们视线目及范围内享受着探索世界的乐趣与好奇，而不是被教育为：这不行、那不可。我需要用自己小小的脚步去丈量怀抱与世界的距离，也许会跌撞、也许会被欺负、也许会有危险等等，但收获的是一份自不言说的喜悦与激动，是自己切身与这个世界碰撞的真实，即使头破血流、即使伤痕累累，待我回家哭诉时，只需要给我安慰和鼓励，让我相信这个世界的善和美，你们是我强有力的后盾。我要挣脱“妈宝男”、“妈宝女”的禁锢，不需要在你们的经验世界中安全前行。我知道自己的任性和莽撞，可是我有着不可阻挡的好奇和求知，而当受挫转身时，仍然有一个强有力的臂弯在等着我，是我的期待，我的渴求。做父母不易，要做孩子的容器，只是很多时候很难做到这份加持与宽容，而是把孩子夹持在自己的羽翼下，假以爱的名义。
前两天看到一个逗乐短视频，一女生走在大街上崴了脚，眼前正好有一对情侣，男的抱着女的，女的说：亲爱的，我重吗？男的说：不重，我要一辈子这样抱着你！女生听闻后，委屈巴巴地自言自语说：我要是有一个能一辈子抱着我不松手的男朋友，该有多好啊！为了年底冲业绩的灯神出现了，吧啦吧啦弄来一帅哥。哎呀，女生心花怒放，帅哥二话不说，直接抱起女生，甜到齁的说：这辈子我都不会撒手，永远都会抱着你。于是无论看风景、见闺蜜，帅哥都抱着女生，怎么也不让她下来，深情地表白：说好的一辈子就是一辈子，少一分钟、一秒钟都不叫一辈子。
女生提出放她下来去上厕所，男生听闻后抱着她径直去了女厕，被指变态后，一路被人狂追男生也不放手，女生受不了地求放她下来，男生更加嘶吼着：一辈子就是一辈子的不放手。在绿荫道上奔跑，女生脸被刮花，男生丝毫无视，只是重复着说好的一辈子。半年后，两人狼狈不堪地在街道上行走着，女生凄惨地说：我求求你放我下来吧，我已经半年没有洗澡了、没换衣服了。帅哥笑着温柔地说：那不行，说好的一辈子就是一辈子，少一分钟少一秒钟都不叫一辈子。女生无望地继续哀求着，到此结束，是缘还是劫呢？呵呵！当然这个是搞笑的视频，真的只是一笑置之吗？渴望爱但不是束缚的爱，最好的爱有时也是手放开，无论是父母的爱还是恋人的爱，过于窒息都会不适。
当我们长大了，有着独立的人格了，也希望父母别管我们了。天冷穿衣、肚子饿吃饭、晚上早点睡等等，这些事我们能处理好，只是希望给我们足够的空间与自由，以我的方式、节奏成长着。95后的同事，刚到家就被在远方的父母以网络的方式监控到了，父母及时发来信息：这么早回来了，晚饭吃了吗？使得同事产生逆反心理，而掐断了可监控的网络。站在父母的角度，真的只是一声简单的问候，可是同事却有被监管的束缚。我们总是被指摘：既想要父母的经济援助，又不想要父母的唠叨。也许是自私了些，只是希望父母能不要管我们，即使经济呼救也可以拒绝，父母首先应当过好自己的生活，然后再顾及子女，但很难做到，父母子女总是捆绑于一体，剪不断理还乱，最后是父母离不开子女，还是子女离不开父母，一言难尽。
即使我这么大的人了，老妈依然要管我怎么梳头、怎么穿衣，她说了多少年我就逆反了多少年，每次都语重心长，每次都不接受，不知道谁拗着谁。还有朋友身体不好，在家修养，有时谈到钱的事，她总是说我的钱就是我妈的钱，我妈的钱就是我的钱，当然她也几乎没什么钱了，言外之意，可以问心无愧地用老妈的钱了。可是在她身体好之前，惬意享受时，想到多少她老妈呢？最后一步的别管我，是与父母的分离，无论是身体、物质，还是精神上的真正分离。但往往我们很难做到，每个家庭都像和稀泥一样糅合在一起，分不清界限，只是我们一边在索取、一边在抱怨，如何别管我呢？以我们以为的好处全占的“别管我”吗？很难真正的区分，每个家庭都是一步难念的经！
抱紧我、放下我、别管我，是需要双方的自我意识，有爱有界限，而不是“我以为”的方式去赠予，其中有沟通、拉扯、妥协、成全、释怀，不是一蹴而就的高高兴兴完成。我们是家人，无论是原生家庭还是现有家庭，都是有着千丝万缕的联系，能给对方以支持、以自由、以鼓励，成全每一个生命的独立生长，饱含热情地呐喊助威，我期待如此而现。
我也会努力成为一个“足够好的妈妈”，给予我的孩子以足够好的成长，我会“抱紧你、放下你、不管你”，给你我能给出最好的，以你能呈现的最好状态去生长。只是你还缺个老爸，请他先：抱紧我、放下我、别管我！
亲爱的,推开你是为了让你靠近我、抱紧我
01
看到预约表上的名字，我以为陈建明是男性，看性别那一栏才发现是女性。我大致猜想，建明应该是一个身材高大、硬气的女性吧！
见到建明才发现，她是一个瘦瘦小小的、精神略有一些倦态的女士。
落座后，建明说：我和女儿关系不好，我在预约时就说过我想解决和女儿关系的问题。你也看见我的身体不太好，我想让她回家和我们一起住，家里有个年轻人能照顾我，可是她一直都不同意。
我问：女儿多大？结婚了吗？为何不愿意回家居住？
建明说：女儿22岁，大学毕业，未婚。据女儿自己说是嫌我太容易发火不太愿意回来。
我问：你为什么容易发火呢？
建明意味深长地叹了一口气，身体后倾，靠在椅背上，怅然若失地说：因为生活对我来说太混乱了，我处理不好很多关系，所以我就容易被点爆。
我说：听起来，生活给你造成很大的压力，也带来很多的困扰，生活的并不快乐。
建明低头垂泪，沉默了很久。
我问建明：你说你的生活很混乱，愿意聊聊你的生活吗？
建明苦笑着说：这可是个long long
story，你有耐心听吗？
我真诚地回应：当然，这是我的工作；同时，我本人也很乐意听。
后面的几次咨询建明断断续续地交代了自己、前夫、女儿、现任老公，以及自己混乱生活的大致情况。
建明的父母性情温和，自小就给予建明无微不至地关爱和呵护，建明从小就得到很多很多的爱。
婚后，建明发现爱人悔橘似乎对自己不太关心，并且性情暴躁，容易发火，完全不是婚前呈现出的温文尔雅、对自己全情包容的状态。
于是，建明开始大张旗鼓地讨伐这个婚前婚后两幅嘴脸的男人。一开始，只是口角相争；后来，矛盾升乎睁级为拳脚相加。
生了女儿后，两人矛盾达到不可调和的程度，爱人希望建明再生一个孩子，最好是男孩，这样可以为家里延续香火；建明坚决不同意，她觉得一个女儿挺好的。
女儿两岁的时候，建明提出离婚，就孩子抚养费的事情闹的不可开交，丈夫不愿意给到建明心里期许的价位，因此离婚大战拖了一年多。
建明再婚，对方也是离异，带着一个男孩，四个人生活在同一个屋檐下。为了缓和重组家庭的矛盾，女儿艾琳被送到外公外婆家抚养。
再婚的生活并没有让建明快乐起来，生活里平添了更多的磕磕绊绊和不睦。
02
咨访关系比较牢固后，我试图更深刻地了解建明对前夫和女儿的指责的意义，以及执着地将这么多年不幸婚姻归结为前夫这个大恶魔的动力。
我问建明：在之前几次的咨询中，我不知道你有没有注意到，虽然咨询目标是解决和女儿的关系，但你的叙述集中在与前夫的关系上，并且展现出对前夫很矛盾的情绪：一方面，你指责他婚后表现糟糕、无情地抛弃你们娘俩、没有家庭责任心和归属感，另一方面，你反复提到前夫是个很有才华、聪明又智慧的男人。请你体会一下这种矛盾的背后是什么呢？
建明立刻否认说：说他有才华，是因为他的确有；说他抛弃我们娘俩那也是事实情况。
我说：可是在之前的叙述中，你曾经说是你本人提出离婚诉讼。
建明马上情绪激动地说：是啊！提出离婚的人是我，但是也不能我提出来，他就真的要和我离婚啊！
激动的建明脸颊通红，说完后，建明沉默了一会，用低沉的声音说：我只是想吓吓他，让他看重我一些，多呵护我一些。那时候我刚刚生完孩子，特别没有安全感，也本人也很需要他。没想到他这么狠心，真的和我碧顷团离婚。
我问：请你认真地回想一下，前夫在那个时间段给你的关注和别家的丈夫比起来，真的是很少吗？
建明笑了笑，说：这个问题我想过，当时那些小姐妹都还挺羡慕我的，羡慕我爱人对我好、对孩子好。虽然婆婆有些不乐意我生了女儿，但是前夫表现出的却是对孩子的喜爱和接纳。
我说：在别人看起来的很好，并不能达到你的情感需求对吗？
建明说：是的，我始终认为男人对女人就应该像我爸对我妈那样无微不至，或者我希望他能够像我爸爸对我一样宠着。
我说：所以，当前夫做不到的时候，你就失望、暴躁，甚至提出离婚吗？
建明低下头，说：是的。但是我只是想提醒一下他，没想到他真的就抛弃我们了。
我说：之前你也说过爸爸是个特别温柔和善的老人，给予你很多的关爱和呵护，可是你有没有想过，进入婚姻你面对的是一个全新的生命，他和你来自于完全迥异的原生家庭，原生家庭的不同决定了两个人的价值观、生活习惯，以及对爱的渴望状态的不同。所以，你要求A不要成为A，而是按照你设定的脚本去扮演B，你觉得现实吗？还有，无论离婚出于何种理由，至少离婚这个主动权在你的手里，既然是你的选择，为什么依然几十年还在耿耿于怀呢？
建明哭的很伤心。平复情绪后，她说：我真的没有考虑到这一层，我没有考虑过那些差异。提出离婚时，起初前夫是不同意的；但后来我坚持离婚，他也没有做更多挽留的动作就从家里搬出去了。看到他决意离婚，我反而不敢了，但是我没有勇气求和，于是我要了超出他支付能力的赡养费。离婚官司打了一年多，我真的不想离婚，我真的只是想希望他能多爱我一些。
面对泣不成声的建明，我说：建明，你有没有回过头来想一想，你想要爱人更爱你，你在做的是什么动作？当你需要一样东西的时候，你应该做的动作是伸手做出拉或者要的动作，而那个男人看到的是你坚决地推开他，是你不再需要他的爱；你的动作表达的绝非是你想要他更多的爱。
建明失声痛哭。
03
后面的一次咨询，建明表现的很迟疑。
我问她：今天是什么阻碍你不能往前探索呢？
建明很羞涩地说：上次咨询后，我突然领悟到一种可怕的念头，不知道可不可以说？
我说：当然，你的思索一定是有意义的。
建明沉思了一会说：我觉得我还爱着我的前夫，现在的家庭、婚姻和爱人就像是个幌子，仅仅是为了证明我和前夫一样是可以幸福的。然而，我的婚姻生活就是一团糟。我记得你问过我哪一年再婚的，哪一年把女儿从外公外婆家接回来的，我完全记不得具体的年份，当时我告诉你的答案是，我前夫结婚那年我再婚的，得知前夫生孩子那年我把女儿接回来的。
我说：是的，当时我就问你为什么不记得具体的年份，却用前夫的重大事件来标记自己的事情。
建明说：是的，当时我不知道原因，现在我知道了。上周的咨询让我明白一件事，这么多年一直不愿意放下的恨意，其实是爱。
我欣喜与建明的觉知、体悟和进步。
得出这个结论后，建明自然不再纠结于对前夫的批判和指责，把咨询的焦点自然地指向了女儿。
建明说：我和女儿关系不好也是由来已久的事情，她总是怨恨我把她送到外公外婆家，一开始她不愿意去；14岁把她接回来的时候，她又不愿意回来。
我问：离婚之后为什么选择把女儿送到外公外婆家呢？
建明说：我对自己的父母很放心，刚离婚的时候我的情绪不好，经常打女儿，所以我觉得他们带艾琳反而是更好的选择。后来她不愿意回来，应该是因为她和外公外婆有了很深的感情吧？
我问：你问过艾琳14岁不愿意回家和22岁不愿意回家住的理由有什么不同吗？
建明说：我没有问过，其实14岁的时候，她也和我生活过一段时间，那个时候她正是青春期，脾气倔强，行为举止特别像前夫，她不听话的时候我会忍不住打她。她还在私下里和她爸爸有联系，被我发现后，我狠狠地揍了她一顿。
我问：虽然你们离婚了，你们的婚姻关系破裂了，但是他们的亲子关系、血缘关系依然存在，他们之间的联系应该是正常的，你为什么要打她呢？
建明恨恨地说：她和爸爸联系就是对我的背叛，我不允许她背叛我。打她之后，她就回到外公外婆身边，再也没有回来。
我问：为什么他们之间的联系给你造成这么大的困扰？仅仅是因为你口中的背叛吗？那么女儿的背叛意味着什么呢？
建明思考了一会，说：背叛意味着女儿也会跟爸爸离开我，意味着女儿也不要我了，全世界就只剩下我一个人了，那我苟活于世还有什么意义？
我说：听起来，你也是害怕女儿离开你。现在你要求女儿回来是因为你的身体不好需要有人照顾是吗？还是有其他的隐情？
建明嘴角快速地闪过一丝笑意，说：你也看到，我的身体确实不太好，家里除了我的父母，就是我和爱人，四个老人没一个年轻人照顾不行的。
我问：你今年不过47岁，在我看来身体挺好的，思维清晰、动作灵敏，是个非常健康的人。
建明激动地反驳：其实我也没有看起来那么好，经常头晕。再说了，我再不把女儿喊回来，她爸爸把房子给她之后，她不可能再认我这个妈妈了。
我说：那么让女儿回家住的根本原因是什么呢？
建明气愤地说：是的，我就是不愿意她接受她爸爸给的房子。她想要房子，我现在就可以把房子过户到她的名下。
我问：不愿意让女儿接受的原因是什么呢？这和你发现女儿和爸爸联系时的反应相同吗？
建明体会了一下，意味深长地看了我一眼说：真的是一样的，我害怕她离开我。
我问：当你体会到害怕女儿离开你的时候，你是什么反应呢？你是如何对待女儿的呢？
建明说：我打电话给她，一言不合就吵起来；再打电话不接，我就去她的单位找她，去她住的地方找，找到就是一通大吵大闹。女儿现在不接电话也不见我，我觉得很伤心。
我说：现在请假设女儿就坐在你身边的这把椅子上，你对着这把椅子，你愿意说出你内心最真实、最渴望表达的想法吗？
“艾琳”，女儿的名字还没完全喊出口，建明已然泪如泉涌。她对着身边的椅子，低垂着头说：艾琳，对不起，妈妈的本意不是要和你吵、不是要逼你回家，妈妈只是太害怕你被爸爸感动，回到他的身边。如果你和爸爸在一起了，我一个人会孤独地活在这个世上，真的没有意义。我害怕你不要我，请不要离开我。
对着空椅子的建明，收起惯常推开女儿的动作，畅快地表达了内心的真实信念。
04
后来的咨询围绕着建明的真实渴望和需求与实际行动之间的背离所展开，建明逐渐看到她的言行与真实意图的巨大反差，明明此刻的真实渴望是需要，而呈现的动作却是推开。
建明渐渐明晰自己的行为模式，也懂得再婚的混乱生活也和自己的心行不一有着直接的联系。
随着咨询的进程，建明开始明白，不能拖着一个没有长大的内心小孩走进婚姻，走入与女儿亲子的关系，不能凭着小孩的全能自恋生活，以为只要一哭一闹，全世界都要按照我的意志运转。
而是学着审视和接纳自己，接纳自己的需求，接纳对方的需求。学会在觉察自己有需求的时候，能够以合情合理的态度传达自己的需求和渴望；学会自己的需求无法被满足时，如何看待、排解，和谅解。
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亲爱的抱紧我我想要感受你快乐是什么歌
最近有一首歌很好听，歌曲高潮歌词是亲爱的抱紧我我想要感受你快乐，那没这首歌是什么歌呢?
亲爱的抱紧我我想要感受你快乐是什么歌
2799-佳利
词：可泽
曲：可泽
编曲：毛晓宇
制作人：汪立生
后期：侯明
可知道我是每天每夜
每分每秒想念你
脑海中漂浮的画面全都是你
那些感动的点点滴滴
慢慢累积在心里
我想说我要一直跟你
相爱下去
亲爱的抱紧我
我想要感受你快乐
甜蜜的贴近你的心
轻声的告诉你
有多么的爱你
把烦恼抛脑后趁年轻
一起去旅行
就让我牵着你手心
再带着爱情
飞奔向那
我们憧憬的梦境
可知道我是每天每夜
每分每秒想念你
脑胡派海中漂浮的画面全都是你
那些感动的点点滴滴
慢慢累积在心里
我想说
我要一直跟你缺高相爱下去
亲爱的抱紧我
我想要感受你快乐
甜蜜的贴近你的心伏做尺
轻声的告诉你
有多么的爱你
把烦恼抛脑后
趁年轻一起去旅行
就让我牵着你手心
再带着爱情
飞奔向那
我们憧憬的梦境
希望我们爱情久久
朝夕相伴直到白首
潮起潮落的渡口任凭时光游走
我们能为彼此痴心守候
亲爱的抱紧我
我想要感受你快乐
甜蜜的贴近你的心
轻声的告诉你
有多么的爱你
把烦恼抛脑后
趁年轻一起去旅行
就让我牵着你手心
再带着爱情
飞奔向那
我们憧憬的梦境
沉醉在这
罗曼蒂克的爱情
亲爱的抱紧我我想要感受你快乐是什么歌
有一首歌歌词里面有亲爱的还有抱紧我,那是什么歌
肯定是《行源幸福那么多》--庞龙
我牵着你的手
走月光度过小河
太甜蜜的话我没有
就顽固真心一颗
我牵着你的手
怎么也不回头
那勇气来自心窝
不怕跨高山沙漠
有幸福这么多
没有人抢得走
请想信一个脚印一个执着
如果伤心请抱紧我
亲爱的你都别说
有幸福这么多
不需要人歌颂
有两颗真心就能震动山河
什么魔力爱谱出传说
亲爱的你都别说
当幸福这么多
我牵着你的手
走月光度过小河
太甜蜜的话我没有
就顽固真心一颗
我牵着你的手
怎么也不回头
那勇气来自心窝
不怕跨档态态高山沙漠
有幸福这么多
没有人抢得走
请想信一个脚印一个执着
如果伤心请抱紧我
亲爱的你都别说
有幸福这么多
不需要人歌颂
有两颗真心就能震动山河
什么魔力爱谱出传说
亲爱的你都别说闭粗
当幸福这么多
有幸福这么多
没有人抢得走
请想信一个脚印一个执着
如果伤心请抱紧我
亲爱的你都别说
有幸福这么多
不需要人歌颂
有两颗真心就能震动山河
什么魔力爱谱出传说
亲爱的你都别说
当幸福这么多
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