很多朋友对于绳梯系法和自制绳梯如何打绳结不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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登山绳子打结方法
1.单结
单结是许多绳结构成的基本，通常作为防止绳子滑出或防止绳端松散之用。单结结目最小，简单易结，但在强大拉力下易损伤绳子。常使用于确保结，如简易坐式吊带之收尾等。
2.双重单结
与单结之结法相同，将绳子对折后再打一个单结，成为一个圆圈。用于简易坐式吊带之腿环或用于避免使用绳子损坏部份。双重单结的两端施力时，绳环部份可不受力，因此若绳环部份损坏，亦可安心使用。
3.半扣结
半扣结只能用在圆柱形的物品上。由于半扣结稍微一拉就会散开，所以鲜少单独使用。半扣结常搭配其他绳结使用，例如用于双套结末端，使其更为牢固。半扣结与单结之打法相同，用单结系住物品，有人称为半绳结，它与半扣结不同之处，在所系之物品位置。
4.平结
可将粗细相等的绳子连结在一起，此结易解易结，其形扁平，适合包装或绑扎绷带，最常用于简易坐式吊带之收尾结。有人称它为医生结。方法：连续打两个单结，但两次压绳之方向不同，若第一个单结为右绳压左绳，第二个单结则为左绳压右绳。熟练时，可反手于背面系结（简易坐式吊带之收尾结，即在背后）
5.双套结
是快速把自己挂在固定点上的结，还有架设固定攀登绳索时，挂上固定点的结。双套结应用极为广泛，而且简单实用，在双套结的绳索两端施力均等时，可以发挥很好的效果。如果绳索只有一端施力，则需在双套结完成后再打一个半扣结。介绍两种最常用的结法：
(1)卷绕在物品上的结法：
(2)先做绳圈再套上的结法：
6.「8」字结
8字结的结目比单结来得大，可作为拉绳的把手。8字结也是简单、易学、易解的绳结，即使两端拉紧，仍然可以轻松解开。依绳索粗细不同，介绍以下两种打法：
(1)粗绳：将绳交叉，将一端绳头绕过主绳，再将绳头穿过绳圈后拉紧即可。
(2)细绳：将绳端对折，双手分握两端，把对折部分向外旋转两圈，将绳头穿过绳圈，再拉紧两端即可。
7.双重8字结
绳队攀登时，前后二人可用双重8字结固定在主绳上或于确保时使用。将绳索对折后依8字结方法打结，便可形成双重8字结。由于双重8字结具备耐力强、牢固等优点，因此，可以说是登山的救命绳结。双重8字结的缺点是：绳圈大小较难调整；负荷过重或绳索遇水时，较不易解开。
8.称人结
可以将被救者固定在主绳上或需快速将主绳固定在树木上，以及快速将队友固定在主绳索上的好方法。
(1)基本打法：首先在绳索中间打一个绳环，将绳头穿过绳环，绕过主绳后，再穿越原绳环，将打结处拉紧即可。为确保称人结不致松脱，应在绳端再打一个单结。
(2)快速打法：
使用自己身上时，右手握绳端，左手持长绳，将右手压于长绳上。右手绕长绳后转出。将长绳压在短绳（绳端）上，再拉短绳出绳圈。注意系好后，绳端于绳圈处再打一个单结。
9.水结
是连结两条粗细相同的结，通常用于连结扁带，或是用扁带制作绳环时使用。打法亦相当简单，先用一条扁带(或一端)打一个单结，另一条绳子(或另一端)顺著结形穿绕过即可。注意绳端至少留下4公分以上，以免松脱。
10.渔人结
与水结相同都是连结两条绳子的结，只是渔人结可适用于两条不同粗细的绳子，且更为强固。是快速做绳索连接时使用。其结法亦简单，将两条绳端交互并列，分别在另一条绳子上打一个单结，再两条绳子拉紧即可。（以下两条绳子仅为示意，扁带与辅助绳连结不应用这种方式。）
11.双渔人结
可将两条绳子接在一起，磨擦力较单渔人结强。
12.套结
可以使用这个简单的绳结，利用冰斧、树等制作固定点。打法看图即可明白。另随身物品如指北针、高度计、小刀等，皆可用套结系住，再挂于适宜之处。
13.普鲁士结
用绳环打在主绳上，使用于攀登时的自我确保或上攀时之踏点，施力时结目会系紧，不施力时，结目可上下调整。其打法，先行使用双鱼人结作一绳环，再将绳环依图作一套结，系于主绳上，再多绕一圈完成，亦可再多绕一圈以求强固。
14.意大利半扣
下降或确保时，没有猪鼻子ATC时，可以使用此结，结法如图。
15.蝴蝶结
蝴蝶结可以制作绳梯，方便队伍上攀，另需要做中间支点时亦可使用。打法如图示：先将绳绕成大小两圈，将小圈由主绳下方穿绕即可。
50种绳结打法图解
二十五.渔人结
简介：此结十分容易打，但很难拆开。故应尽量避免用在一些质地好的绳上，也不好用在会扯得很紧的绳上，因扯紧后，很难解开。
用途：将两条绳绳连接一起，通常是硬和软的两条绳。
方法：
1.将两条绳子的前端交互并列，基中一条绳子像卷住另一条绳子般打一个单结；
2.另一边也同样打上一个结；
3.将两条绳端用力向两边拉紧。
二十六.双渔人结
最适合用来连接绳圈或是常置（不常解开）的绳子，因为它在承受重量后比较不容易解开。
方法：
1.将渔人结的卷绕次数多增加一次后打结；
2.另一边也同样打结；
3.将两条绳端用力向两边拉紧。
二十七.拉结
系鞋带常用，只要拉动一边的绳头就会松开。
方法：
只要拉A的绳头，就会解开结。
二十八.蝴蝶结
绑鞋带时最常使用的结，一般我们称为蝴蝶结；它在日常生活中出现的频率相当高，只要拉两端的绳头，结目就会自动解开。完成的形状非常美观，经常作为装饰用。
方法：
二十九.外科结
外科结一如其名，它是医生在进行手术缝合伤口时所打的结。外科结也可以应用在连结两条绳索的时候，而且它的结目比平结牢固结实，所以不用担心是否会散开，适合使用细滑的绳索，同时外科结非常适合用来收束系绑像鸭绒被、羽毛衣等柔较体积大的物品；不过缺点是不易解开。外科结的特征是在平结最初的缠绕上多加一圈，但是若在第二次缠绕时又加一圈的话，不但耐力会增绳，而且结目也会变得当整齐美观。
方法：
1.将两条绳头交叉缠绕两圈；
2.跟平结一样，在上方打个结；特别注意不要绕错方向；
3.拉紧结目；
4.第二步骤的结可以再多绕一圈，如此结目会变得整齐又美观；
5.完成。
三十.半扣结
半扣结的目的是把绳索套绑在其它物品上，可是它不适合套绑方形有角的物品，它只能用在圆柱形的物品上。不过，由于半扣结的耐力很低，稍微一拉就会散开，所以鲜少单独使用。半扣结所扮演的角色是担当多复杂绳结的基本结，另外它还可以加在其它绳结完成后的末端，使整个绳结变得更牢固。
方法：
1.把绳索套在圆柱体上；
2.将绳头绕过绳索一圈；
3.朝箭头方向穿过绳头拉紧。
三十一.双半结
半扣结本身虽经不起外力拉扯，但是两个半扣结加起来的威力却非常惊人；那就是双半结。即使把绳索拉到极根，双半结也不会松散，而且可以很容易地解开。利用绳索绑系在物品时，双半结的简易性与确实性堪称所有绳结中的最佳选择，应用范围十分广泛，尤其在露营等野外活动中威力无穷。不过，双半结看似容易，一旦要打时，往往无法立即成功；这大概是双半结唯一的缺点吧！至于双半结的结目，其形状大致与后页的双套结相似。
方法：
1.打一个半扣结；
2.然后绕过主绳在末端再打一个半扣结；
3.用力拉紧结目完成；
4.完成。
三十二.系木结
打一个半扣结之后，再把剩下的绳头在绳圈上缠绕两三圈的结就是系木结；也有人称为樵夫结或乡人结。另外在日本，人们称系木结为立木结；它的功能就和这个名字一样适合用来架帐篷，在树上绑吊床或绑晒东西的绳索。系木结的优点的简单牢固，即使用力拉扯，也不用担心结会散开；不过话虽如此，系木结并不是一个十全十美的绳结，所以在需要考虑到安全性的物品上，系木结不是很好的选择。应用系木结时，可以在完成后再加一个半扣结加强保障，适合用来搬运细长物体。
方法：
1.先打一个半扣结；
2.如圆所示，将剩下的绳头在绳圈上缠绕两三圈后拉紧。
三十三.连钩结
欲将帐蓬或遮寸蓬的绳子绑在木钉上时，连钩结是最适合的绳结。连钩结也是半扣结的变化之一，它的特征是藉由结目的移动，来调整绳索的长短。此外，它不仅容易完成、容易拆解，而且结目十分牢固。除了搭帐蓬和遮雨蓬之外，若想让绳索保持在拉得极紧的状态时，连钩结是非常适用的绳结。自从伸缩蓬等新帐蓬出现后，连钩结似乎已经不太被使用；不过为了以防万一，还是要学会它的打法。
方法：
1.先打一个半扣结；
2.在距离半扣结些许的地方，再打一个半扣结；
3.将绳头往回绕一个圈；
4.最后打个半扣结固定；
5.用力拉紧结目后完成，长短以A和B两个结目来调整；
6.调整有困难时，可以省略B部份的半扣结，而仅以A部份来调整也无妨。
三十四.双套结
简介：其它绳结的开头和结束之用。
用途：通常应用在两端施力均等的物品上，适用于水平拉力之下。
特征：具备极高的安全性，不过，如果只在绳索的一端使力的话，双套结的结目可能会乱掉或松开。
方法：
方法①：一般普遍使用的打法，把绳索卷绕在物品上而成。
1.把绳索绕过物体一圈；
2.从上方再绕一圈；
3.用力拉紧绳索两端；
4.最后只要再打个半扣结，即使朝箭头方向用力拉扯绳子，也不用担心结形散开。
方法②：做两个绳圈，将之重叠后套进物体上便完成双套结。要将绳环套住物体时，这个方法是极快速又方便，而且可以从绳索的中部份开始打结。
1.做两个绳圈；
2.把右边的绳圈重叠在左边的绳环上；
3.直接套进物体上；
4.完成。
方法③：当物体的位置处于横摆的状态，或者从下方使力时，可以应用这个打法完成卷结。如果只有一方承担负荷的话，那么还是加个半扣结比较保险。
在登雪山过程中，为了防止滑坠，使用结组攀登的时候，如果是三个人一组，中间的人员我习惯用这样的绳结。
三十五.双重双套结
为了使绳结更牢固，打完双套结后再绕一圈的打法就是双重双套结；通常使用在绳索必须长时间套在物体上的时候。一般普遍使用的打法是第一种打法，若需要套绳圈时，可以使用第二种方法完成。
方法①：
方法②：
三十六.三套结
简介：作用和双套结相同，但较为牢固。
用途：应用在垂直方向的拖力。
方法：
三套结的目的是为了使绳索确实地绑束在物体上，其特征是在打双套结的途中绳索多绕一圈，一旦绳索两端同时朝反方向用力拉紧是，变得十分牢固。
三十七.抓结（普鲁士结）
最大特点是易结，使用时应注意保持绳子两端的负载均衡，可用于悬挂物体，也可以配合其它绳结进行捆扎等工作。此外抓结还是编织结的基础，编织地摊、吊篮、手提袋等都离不开抓结。
方法：
具有在突然受力的情况下有效制停的效果。
三十八.水结
用在连接两条同样粗细的绳子上，一种简单且结实的结。在攀岩的世界里称为环固结，将一条绳子的两端用这种方法相连结，即可做成吊索。这种结主要适用于连结扁平的带子。打法十分简单，在一条绳子的前端打一个单结后，另一条绳子逆着结形穿过前面一条绳子的圆圈即可。虽然结形可以打得而小漂亮，但是得注意有时会松开，所以在绳子末端一定要留下四到五公分的长度，并且须将结牢牢打紧。
方法：
1.在一条绳子的末端打一个单结，尾端要留下充份的长度；
2.将另一条绳子从前一条绳子的末端开始，顺着结形逆向穿过；
3.绳子穿过后；
4.两个绳子末端留下一定长度后，用力打成一个结。
三十九.双环结
可以挂钩配合使用。
方法：
四十.混合结
用于不同直径绳索之间的连接。
方法：
四十一.交织结
又称渔翁结、水手结、紧密结、天蚕结。用于直径相同绳索之间的连接。
方法：
四十二.杠杆结
杠杆结是将绳索绑在附紧物上的绳结，它和双半结、系木结等绳结一样，可以用在树木之间连起绳索，或在搭帐蓬绑帐蓬绳时。此外，当绳索易滑或绳头太短难以使力时，杠杆结可以在绳索上打一个结目当成把手；通常是结目完成后再加上一个棒状把手。杠杆结的缺点是如果结目没有用力拉紧的话，它会有自动松开的危险。不过由于打法和拆解都十分容易，所以即使有那么一些小缺点，它的就用范围仍然相当广泛，堪称在露营活动时不可缺少的绳结。
方法①：把绳索直接在柱子上的方法。
1.把绳索卷在柱子上后，将绳头缠绕在绳索上；
2.把绳圈扭转，作成小绳环；
3.将绳头穿过绳环，拉紧结目。
方法②：在绳索上作把手的打法。
1.如图所示，在绳索上打个结目；
2.将棒状的物体插入拉紧即可。
四十三.背牵结
背牵结是利用绳索的中间部位作为绳圈而广为人知，它原本是用来驯服野马的道具。在使用绳索拉重物时，人们常用此结作成好几个绳圈，然后再把绳圈套在手腕或肩膀上作业；因此背牵结又称为人力结。另外，古时候军队移动拖引大炮时，也是利用背牵结达到目的，所以它也被叫作炮兵结。然而上述的用途，近年来已经渐渐地消声匿迹，如今它的功能是在露营活动时用绳索来装吊一些小东西。虽然是很简单的绳结，但是如果使用或负荷太大，结便会松开，绳圈也会变大。
方法：
1.在绳索的中部份作成绳圈，然后把A部份往下拉移；
2.使绳索成为如图一般的形状，这个形状正是先前杠杆结的打法2上所示的形状。接着把B部份朝箭头方向拉出；
3.拉出成形；
4.拉紧，完成背牵结。
四十四.中间结
它和背牵结一样，同是在绳索中间打绳圈的绳结；不过就牢固与安全性而言，中间结都比背牵结优秀，而且几乎不必担心是否会松散。此外，容易解开也是它的特征之一。中间结一如其名，经常用在登山时绑在中间的人身上；此时只要作个大绳圈套在中间人的身上即可。同时也可以在一条绳索上利用中间结作成数小绳圈，这样可以用来装吊手提灯之类的东西，用途广泛。
方法：
方法①：
1.利用绳索中间部份作成八字形的绳圈，接着把A部份往上拉，使其成为图2的形状；
2.再把A部份朝头方向穿过拉出；
3.拉紧完成。
方法②：虽然结目的形状有点不同，但是仍可将其视为中间结的一种。
1.将绳索中间部位对折后，把对折的部份往上拉；
2.如图所示，让两个绳圈交叉；
3.拉紧完成。
四十五.缩短结
用途：将长绳收短，以免要因太长而要剪短，也可用此法加强绳上容易磨损部份的保护。
特征：如绳太松，则此结很容易松散而失去作用。
方法①：把绳索对折两次，然后在两端用半扣结固定的打法。
方法②：作成三个并排的绳圈，把中间的绳圈穿过左右两绳圈后拉出的打法。
补强缩短结的方法：补强时，如图所示利用双套结或在左右的绳环内插入棒状的物体。
四十六.椅结
主要用途是用来把伤病员从高处吊落到地面。此绳结是在绳身部分捆扎的，绳的两头分别由高处和地面的人员控制。
方法：
四十七.环中环
可以用来支撑或拉出的冰隙裂缝中或其他难以爬出地方的人员。制作时，绳子需双股，制作好的两环既不过紧也不挤压。用一个环绕过臀部，另一环绕过上体，就似一个工作吊板。
方法：
1.将双股绳索弯曲成一环，将活端穿过此环。
2.将活端向下（a），然后套过双层环（b），轻轻移至固定部分后面（c），拉动大的双层环，使其变紧（d）。
像三重单套环一样，在使用前，要练习一番。你会发现环中环有许多用途，装潢房屋或船舶时，为支撑悬挂的平台，可在每一端使用此环。如平台每个角有木杆，可在木杆上可出凹槽，防止绳索滑落。
四十八.攀踏结
此结有一个不可滑动的环，能够在绳索中间制作，但是在绳索末端不能用此结。在一根绳索上能够打出数个攀踏结，将人体套上，可以拉动，也可以抬起。登山时，携带打有攀踏结的绳索相当便利，手脚都可以放在环上支撑身体，在感到疲劳时，还可以在上面休息一会。
方法：
1.将绳子交叉；
2.将绳子折成一环；
3.再扭曲出一个小环；
4.将小环穿过原环；
5.轻轻拉动使结固定，小心拉紧。
注意：如果在拉紧结时不小心出现错误，就可能成为一个滑环。如果环的扭曲不是如图3所示的方式，你可能会发现制作此结的其他方式。环的牢固程度并不受扭曲方式影响，也不因扭曲是否变化而受影响。
四十九.绳梯
在一根绳索上打一些攀踏结，具体数目依需要而定，然后就可制成简易绳梯。也可使用横档，结实的棍棒或飞机、车辆失事后的残骸都可以作为横档。
方法：
用两个绳索，或将一根较长绳索完成双股使用，攀踏结之间的间隔在两边绳索中要对应相等。制作绳梯时，将棍棒穿过相应的环。制作攀踏结时应注意使环勒紧棍棒，绳梯上棍棒的间距应合理。为安全起见，使用前要试试每个结是否牢固。
五十.套索
这是另一种能够自由滑动的套索结，但此种结有一个明显的圆形环，适于投掷套取某物，所以是一种套
绑鞋带的系法图解法
绑鞋带的系法图解法
绑鞋带的系法图解法，鞋子，是为了我们方便的存在，但是很多时候鞋带也会给我们带来麻烦，比方说鞋带松掉的时候可能会绊倒等，那么你知道鞋带怎么系好吗？以下是绑鞋带的系法图解法。
绑鞋带的系法图解法11、第一种，这种是最常见的系法，也是我们大老爷们儿最常用的鞋带系法。
下次别再说，你的鞋带是鞋店买来后没拆下过，直到穿坏了还是鞋店给系的鞋带了。
2、第二种，是第一种的变化版，这里说变化，不说改良或改进，那是因为鞋带系法没有好坏之别，何来更良更优呢？
这种系法，两条鞋带左在左，右在右，两条只在中间交叉。
3、第三种，这种的样式感觉和前两种差不多，可是穿孔的时候可复杂多了。
它的`起始孔洞是左边第一个，先预留平时需要绑鞋带时的长度，然后用剩下的长度依次按照图例穿过剩下的空洞，最后收官是在右边第一个孔洞。
4、第四种，是我们很常见的平行鞋带系法，这也是觉得超神奇的一种，不要觉得没见识，你们都会吗？哈哈~
其实看完图解也就一目了然啦
5、第五种，是最有个性的，你觉得呢？又有横线又有斜线，我觉得个性到这程度就足够了，同意的请给打call。
绑鞋带的系法图解法2运动系绑鞋带
一、运动鞋系法
1、十字交叉法：将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。将鞋带头交叉，然后分别从另两个鞋孔穿出。重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。
2、上下系法
3、平直系法
4、平直系法(流行式)：将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。鞋带的一端（黄色端）沿右侧自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔。然后将鞋带的两个头沿左侧隔一个鞋孔穿出。继续将鞋带的两个头横向穿过，然后再次两两向上穿出，直到其中一头从最顶部的鞋孔穿出。鞋带的另一端横向穿进倒数第二排鞋孔，再平直向上从最顶部的鞋孔穿出。
5、平直系法（懒人式）
6、锯齿系法
7、鞋店系法：将鞋带头由底部（灰色部分）自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。鞋带的左侧端（蓝色端）斜向一直拉到右侧最顶部的鞋孔并穿出。鞋带的右侧端（黄色端）呈“之”字形穿过剩余的鞋孔。
8、展示鞋系法
9、绳梯系法：将鞋带头由底部（灰色部分）最底端的两个鞋孔自下而上平直穿出。鞋带的两端对直向上穿入第二排的鞋孔。在将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带的下面穿入。在最顶部的鞋孔，两个鞋带头再次交叉并从竖直部分的下面穿过，然后再绑紧。
二、系运动鞋带
“带环结”绑法
步骤是先将鞋带两侧的双环分别打在最高处，鞋带的其他部分按照正常的交叉方法穿好。特别注意的是，需要将每条鞋带末端从原鞋带孔穿回背面，在鞋面两侧分别形成一个小环状。然后将左侧鞋带末端穿到右侧的小环里，右侧鞋带末端穿到左侧的小环里。鞋带两端稍微拉紧，让小环变小。接下来，你只需用任意的系法把将鞋带绑紧即可。如此一来，多了这个“交互环”，鞋带就能固定得更牢靠，不会再随便松动了，避免出现跑到一半需要弯腰系鞋带的情况。
其次，如果你是高脚背脚型的话，可以试试这种跑步鞋带系法。从接近脚趾的最低处穿过第一排鞋带孔，之后开始交叉穿鞋带，当你到达鞋子中段时，就不再交叉了，而是在同一侧上下穿，给鞋子中央部位留出空间。然后在接近末端继续用交叉法进行。最后按照平时的方法绑住鞋带即可。
很多人属于宽脚掌脚型，那么系鞋带时可以从最低最接近脚趾的最低处一排开始，水平穿鞋带，然后左右两侧平行上下穿，当鞋带到达鞋子中部时，再开始用正常的交叉法穿，一直到鞋面最高处，用正常的方法打结固定。如此一来，能够让你在跑步的时候脚趾部分有充分的空间可以舒展。
绑鞋带的系法图解法3系鞋带的方法
1、系鞋带可以将鞋带穿入鞋子第一排绳口，之后将绳子拉紧调整左右绳口鞋带长度至一样长，再将右边鞋带穿入鞋子右边第二个绳口。
2、将鞋子左边鞋带穿入左边第三个绳口后，再将右边鞋带穿入鞋子左边第二个绳口，同时将鞋子左边鞋带穿入鞋子右边第三个绳口。
3、重复上述步骤穿完所有绳口后，将鞋舌拉紧略微整理，同时穿上鞋子调整鞋带的松紧程度，最后将鞋带绑好，鞋带也就系好了。
圆鞋带的24种系法
圆鞋带的24种系法
圆鞋带的24种系法，相信大家都遇到过鞋带松开的情景，经常松开确实让人烦恼，如果你不知道圆鞋带的24种系法的话，请接着往下看吧，希望对你有帮助。欢迎阅读。
圆鞋带的24种系法1共6步，基本看一遍就会。
不会的在来看一次~动次打次
OK，到此结束了，附上一张完成图。
成功后能看到是有两道锢的，有别于日常的单锢。
是不是简单粗暴呢？
圆鞋带的24种系法21、十字交叉法
2、上下系法
3、平直系法（欧式）
4、平直系法（流行式）
5、平直系法（懒人式）
6、锯齿系法
7、鞋店系法
8、铁人三项T1系法
9、绳梯系法
10、双后系法
11、蝴蝶结系法
12、双螺旋系法
13、双交叉系法
14、散列系法
15、格子系法
圆鞋带的24种系法3那么运动鞋的携带系法有哪些呢？
步骤是先将鞋带两侧的双环分别打在最高处，鞋带的其他部分按照正常的交叉方法穿好。特别注意的是，需要将每条鞋带末端从原鞋带孔穿回背面，在鞋面两侧分别形成一个小环状。
然后将左侧鞋带末端穿到右侧的小环里，右侧鞋带末端穿到左侧的小环里。鞋带两端稍微拉紧，让小环变小。接下来，你只需用任意的系法把将鞋带绑紧即可。如此一来，多了这个“交互环”，鞋带就能固定得更牢靠，不会再随便松动了，避免出现跑到一半需要弯腰系鞋带的情况。
其次，如果你是高脚背脚型的话，可以试试这种跑步鞋带系法。从接近脚趾的最低处穿过第一排鞋带孔，之后开始交叉穿鞋带，当你到达鞋子中段时，就不再交叉了，而是在同一侧上下穿，给鞋子中央部位留出空间。然后在接近末端继续用交叉法进行。最后按照平时的方法绑住鞋带即可。
很多人属于宽脚掌脚型，那么系鞋带时可以从最低最接近脚趾的最低处一排开始，水平穿鞋带，然后左右两侧平行上下穿，当鞋带到达鞋子中部时，再开始用正常的交叉法穿，一直到鞋面最高处，用正常的方法打结固定。如此一来，能够让你在跑步的时候脚趾部分有充分的空间可以舒展。
本文介绍了一种非常好看的`运动鞋鞋带的系法，如果你喜欢运动鞋，如果你觉得运动鞋更加能够展现自己的青春风采，那么你最好是学会这种非常好看的运动鞋鞋带的系法，可以让你的运动鞋招来大批的目光，可以让你的双脚秀出自己的风采哦。
绳子通常都有那几种系法
1．单结。这是大家最熟悉而又最原始的绳结方法，一般多用于绳头打结及一些不重要的绳结.. 2．八字通过结（简单称八字结）。是登山及探险活动常用的绳结，主要用于绳头结和两根绳子的连接，保险效果比单结强并且容易解开.. 3．交织结。用于连接两条粗细相同的绳子,特点是牢固易解、美观.. 4．单重结。用于连接两根粗细不同的绳子.. 5．紧密结。用于连接两根比较易滑的绳线.. 6．活结。常用此结将绳子结在树上（如拉吊床。晾晒绳等），容易解.. 7．自由结。常用于需要调节长度（如拉帐篷绳等〕的结绳.. 8．杠杆结。常用于结扎绳梯、秋千等，木棍一抽绳结自解.. 9．活套结。常用于抛套绳以系某物或固体连接点，套住后一拉绳子即会自行收紧，活套结方法很多，这仅是一种比较复杂的.. 10．扎头结。有些绳子（如麻绳）的绳头常会散头，就用此结结扎.. 11．便解结。有时候为了回收宝贵的登山绳并为以后使用，在下一段悬崖时，可以打这种便接结，主绳用登山绳，而绳头系上是根解开用的细绳，当全体人员安全地下岩后即可拉解开细绳，其便于接结自动解开，绳子即回收带走。也可以使用此结用于需要快速结绳的地方.. 12．中间结。在结组登山时常用此结，系在中间队员的身上（铁锁中），两头的力是相等的，故不会太紧也不会太松，并且易解.. 13．布林结。常用的结绳方法，可以代替安全带在救护人员（往上提升）时使用，将此结套在被救护人的胸间。由于它易结易解，现常用于固定绳结，如在攀岩上方保护时连接保护支点。最好在蝇头再打单结.. 14．双套结。同上，用于救护人员，但它有两个套，故一个套在胸部，一个套在大腿关节处，对于一些重伤者比较适合.. 15．消防结。同上，用于救护人员，其两个套互动，主要套在两腿上或两手臂（腋下），注意只能是用于正常的人员上下，而不能用于受伤及神智不清者..绳子的选择、保管与使用必须非常重观，尤其是登山绳，使用时注意不能在地上拖、脚踩石L丢乱放；避免汽油、香蕉水、酒精等化学物质污染；避免火烤及接触火星；不能用于拖拉汽车等超负荷的非正常用途..
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